Tracker de recettes

ROUTINE+ · Tracker de Recettes

ROUTINE+ – Tracker de Recettes est un fichier Excel pensé pour celles et ceux qui veulent organiser leurs repas, garder leurs meilleures recettes et mieux manger sans se compliquer la vie.

Plus besoin de chercher partout.
Tes recettes sont claires, classées et prêtes à l’emploi.

🧠 Ce que tu vas trouver dans le tracker ROUTINE+

✔ Enregistrement illimité de recettes
✔ Détails par recette :
 • type de plat (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, snack…)
 • type d’aliments (protéines, légumes, féculents, etc.)
 • quantités par ingrédient
✔ Liste claire des ingrédients
✔ Organisation simple et modifiable
✔ Suivi pratique pour mieux planifier tes repas
✔ Vue structurée pour gagner du temps au quotidien
✔ Format Excel (simple, personnalisable, efficace)
✔ Utilisable sur PC / Mac

🚀 Pourquoi ROUTINE+ – Recettes ?

Parce que bien manger commence par l’organisation.

ROUTINE+ n’est pas là pour te faire compter chaque calorie.
Il est là pour t’aider à :

• manger plus consciemment

• éviter les repas improvisés

• garder tes recettes favorites sous la main

Tu notes.
Tu ajustes.
Tu simplifies.